miércoles, 18 de noviembre de 2009

Acupuntura puede prevenir las cesáreas



En Canadá, el 28% de los partos son por cesárea. Pero cada vez hay más estudios que prueban que la acupuntura podría hacer descender esta tasa tan elevada. La Sociedad Canadiense de Obstreticia y Ginecología (SOGC) ha iniciado una campaña para reducir la tasa de partos por cesárea en Canadá y afirma que el número de cesáreas podría llegar a disminuir hasta un 20% si los profesionales sanitarios siguieran los protocolos para evitar las intervenciones innecesarias y si las mujeres embarazadas tuviesen el apoyo necesario durante el parto. Una de las medidas estudiadas ha sido el uso de la acupuntura. Diversos estudios han demostrado que en las mujeres que han recibido acupuntura antes del parto:

1. Ha habido un 35% menos de partos provocados (43% en primerizas);
2. Un 31% menos de uso de la epidural;
3. Un 32% menos de partos por cesárea.

Actualmente la SOGC está analizando los diferentes enfoques de los partos en los que el bebé está colocado de nalgas. Consideran que en estos casos las madres deberían de poder tener la opción de parto vaginal normal en lugar de pasarlas directamente a cesárea. La moxibustión ha sido utilizada en la medicina china durante siglos para cambiar la posición del bebé en estos casos. Un estudio publicado en el Journal of the American Medical Association mostró que a las 35 semanas de gestación, el 75,4% de los bebés del grupo de tratamiento con moxibustión se habían colocado con la cabeza hacia abajo frente al 47,7% del grupo de control.

Según Debra Betts, experta internacional, educadora y autora del libro Acupuntura esencial para el embarazo y el parto, la acupuntura durante el embarazo ayuda a prevenir diversos trastornos como las náuseas, la hipertensión, el dolor lumbar y la maduración cervical (que contribuye al parto prematuro) y puede llegar a inducir el parto de forma natural.

Fuente The Medical News: Acupuncture can help prevent caesarean delivery

Un estudio revela los beneficios del masaje chino para pacientes con diabetes tipo 2



Según este estudio el masaje terapéutico sobre los puntos acupunturales podría mejorar el estado de salud de las personas con diabetes de tipo 2.


Este tipo de masaje procedente de la medicina china y similar a la acupuntura, estimula determinados puntos del cuerpo para mejorar el flujo de Qi o energía y a su vez incrementar el bienestar general. A diferencia de la acupuntura, el masaje no implica la inserción de agujas, simplemente se ejerce una presión manual.


Para el estudio, 64 personas con diabetes de tipo 2 se trataron con la medicación estándar para la diabetes y se les asignó una dieta y un plan de ejercicios diseñados para controlar la hipertensión y la hiperglicemia. Un pequeño grupo de estos pacientes, también recibió entre cuatro y seis sesiones a la semana de masaje terapéutico.


Las conclusiones del estudio revelaron que los participantes que habían recibido masaje tenían unos niveles de colesterol y el LDL o colesterol malo realmente bajos y niveles altos de HDL o colesterol bueno, en comparación a los pacientes que no habían recibido masaje. Además, los pacientes de este grupo de acupuntura experimentaron mejoras en las funciones renales y en la neuropatía asociadas a la diabetes.


Fuente: Acupressure May Aid Diabetes Patients.

martes, 1 de septiembre de 2009

Mini tarta de fresas con tofu y sin lácteos


Os dejo aquí esta super receta y aunque los ingredientes parezcan difíciles de encontrar, vale la pena.
¡Espero que os guste!

Mini tarta de fresas

Dificultad: media
Tiempo de preparación: 30 minutos
Raciones: para 1 ración

Ingredientes:

♥ 8 fresas
♥ 8 galletas sin huevos ni lácteos (princesitas, maría hojaldrada o napolitanas)
♥ 2 cucharadas de leche de soja
♥ 100 g de nata de soja para montar
♥ 100 g de tofu duro
♥ 4 cucharadas de azúcar
♥ sirope de fresa

Picar las galletas y batirlas con la leche de soja hasta hacer una pasta muy densa y colocarla en el fondo de un molde pequeño.
Batir el tofu con el azúcar y 4 fresas y verter encima de la pasta de galletas. Dejar en el congelador.
Montar la nata de soja (tiene que estar muy fría) durante 3-4 minutos hasta que esté bien firme. Batir 2 fresas y añadir el puré a la nata de soja. Batir 1 minuto todo junto y rellenar el molde hasta arriba con la nata. Dejar en el congelador 15-20 minutos y decorar con sirope de fresa y un par de fresitas frescas.


Por cortesía de Virginia y su página Creativegan

Este mes en la revista Discovery Salud: Diabetes y Medicina China

Un artículo de 7 páginas en la famosa revista Discovery Salud titulada como "Sorprendente eficacia de la Acupuntura y la Fitoterapia en la diabetes y las úlceras diabéticas" pone de manifiesto lo dicho.


"Aunque la mayoría de los médicos se resiste a creerlo la Medicina Tradicional China es también eficaz en enfermedades graves de difícil solución. Es el caso de la diabetes y sus secuelas (micro y macroangiopatías, neuropatías, etc) así como úlceras diabéticas. Permite la curación completa únicamente con la Acupuntura y Fitoterapia. Luego ¿cómo se explica que se sigan amputando miembros diariamente en el mundo? ¿Por qué se sigue tratando a quienes sufren esos problemas con fármacos manifiestamente ineficaces? Aunque en nuestro país todavía no lo este, en la sanidad de países europeos como Holanda y Bélgica ya esta introducida esta alternativa"


"En las últimas dos décadas el número de diabetes ha pasado de 30 a 230 millones, claculándo que en el 2025 se llegará a los 400 millones"



"En las farmacias hay decenas de fármacos para la diabetes y sus secuelas pero no son todos paliativos. Ninguno resuelve el problema. Lo que lleva a los diabéticos al consumo perpetuo de los fármacos en función del estadío de su enfermedad y de las lesiones que ésta haya ocasionado"

"Una úlcera diabética no puede curarse si antes no se logra el buen funcionamiento del organismo"



Si no teneis la oportunidad de comprar la revista, dentro de unos meses tendreís el artículo entero en su página web.

martes, 11 de agosto de 2009

La electroacupuntura reduce el dolor en el cáncer


Recientemente, en un estudio científico publicado en el "Journal of Expermiental & Clinical Cancer Research" se ha comprobado en una experimentación que el dolor provocado por cáncer puede ser reducido mediante electroacupuntura (EA), provocando así un descenso de las sustancias P (modulador del dolor) y un incremento en beta-endorfinas (receptor opioide que controla la percepción del dolor).

Este es "un paso más" para comprobar la eficacia de la acupuntura en casos de dolor y para poner cada vez más el ojo en este tipo de terapias alternativas a la hora de abordar tratamientos eficaces para el cáncer.

Más: Research of substance P and beta-endorphin mediate electro-acupuncture induced analgesia in mouse cancer pain model